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長時間座っていると腰が痛いのはなぜ？デスクワークの腰痛で見直したいポイント｜京都市西京区・上桂のボラン整骨院

2026.8.14

「朝起きると腰が痛いのはなぜ？寝起きの腰痛で考えられる原因と対策｜京都市西京区・上桂のボラン整骨院」

2026.8.13

腰痛に対する考え方

腰痛をマッサージしてもすぐ戻るのはなぜ？繰り返す腰痛で考えたいこと

2026.8.12

腰痛に対する考え方

慢性腰痛がなかなか改善しないのはなぜ？長引く腰痛で見直したい5つのポイント

2026.8.11

「腰痛を何度も繰り返す原因とは？慢性腰痛の改善ポイント｜京都市西京区・上桂のボラン整骨院」

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整骨院と整体院の違いについて｜京都市西京区・上桂のボラン整骨院

2026.8.10

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【9月限定・3名様】
ボラン整骨院モニター募集📢

「痛みがなくなったら、それで終わり」

ではなく、

「もう繰り返さない身体を目指したい」

そんな方のためのモニターを募集します。

ボラン整骨院では、
症状だけを見るのではなく、

姿勢・重心・身体の使い方など、
全身の状態を確認しながら施術を行います。

今回は1ヶ月以内に8回の施術を受けていただき、
身体の変化を一緒に確認していくモニターです。

通常72,000円
↓
【モニター価格 36,000円】

限定3名様です。

【応募条件】
・初めてボラン整骨院をご利用される方
・1ヶ月以内に8回の施術を受けられる方
・施術前後の写真撮影にご協力いただける方
・HPやInstagram等への写真掲載に同意いただける方
・簡単な施術体験談をご記入いただける方

こんな方におすすめです。

☑ 長年、身体の不調を繰り返している
☑ その場だけ楽になるのではなく身体を見直したい
☑ 姿勢や身体の使い方も改善したい
☑ 痛みの少ない施術を受けたい
☑ 今度こそ身体としっかり向き合いたい

「本気で身体を整えたい」

そう思っている方は、
ぜひこの機会をご利用ください。

応募はInstagramのDMで
【モニター希望】
と送ってください。

☎️ 075-394-3154

9月中・3名様限定です。

※施術による変化には個人差があります。
※写真・体験談の掲載については、事前に同意をいただいたうえで使用いたします。

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「痛みがなくなったのに、まだ通う必要があるんですか？」

そう思ったことはありませんか？

実は、
「痛みがなくなった＝身体が整った」
ではありません。

痛みが落ち着くのは、身体が回復してきたサイン。

でも、これまでの姿勢や身体の使い方のクセは、すぐには変わりません。

身体は、長い時間かけて身についた「いつもの状態」に戻ろうとします。

だからボラン整骨院では、

① 痛みを楽にする
↓
② 身体が整いやすい状態をつくる
↓
③ その状態を脳と身体に覚えてもらう
↓
④ 少しずつ「自分で整えやすい身体」へ

という流れを大切にしています。

そして、最終的に目指すのは
「ずっと通い続けてもらうこと」ではありません。

自分の身体を自分でコントロールできるようになり、
痛みに振り回されない、快適な毎日を過ごせること。

それが、ボラン整骨院の目指す「卒業」です。

「痛みがなくなったから、もう大丈夫」
ではなく、

「痛みがなくなった今こそ、身体を整えていく」

そんな考え方も知っていただけたら嬉しいです。

気になることがあれば、お気軽にご相談ください。

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「もっと強く押してほしい。」
「しっかり揉んでもらった方が効きそう。」

そう思われる方は少なくありません😊

ですが、身体は力づくで変えるものではありません。

実は強い刺激を受けると、
身体は自分を守ろうとして筋肉を緊張させることがあります。

そのため、
「強い刺激＝効果が高い」
とは限らないのです。

ボラン整骨院では、
神経反射を利用した無痛整体で、

✔ 必要な場所だけ
✔ 必要な刺激だけ

身体に負担をかけず、
本来持っている調整力・回復力を引き出すことを大切にしています。

だから強く押さなくても、
短時間でも、
身体は変わっていきます。

目指しているのは、一時的な気持ち良さではありません。

本来の身体へ還し、
もう繰り返さない身体へ。

気になることがあれば、お気軽にご相談ください😊

━━━━━━━━━━━━━━━
📍ボラン整骨院

🌱本来の身体へ還し、もう繰り返さない身体へ。

✔ 無痛整体
✔ 根本改善専門
✔ 完全予約制

ご予約・ご相談はプロフィールから📩
━━━━━━━━━━━━━━━

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📍**「腰が痛いのに、なぜ腰を触らないの？」**

初めて来院された方から、
よくいただく質問です😊

痛みがある場所には、もちろん負担がかかっています。

でも、その場所が本当の原因とは限りません。

例えば腰痛でも、

✔ 足首の動き
✔ 股関節の硬さ
✔ 骨盤のバランス
✔ 神経の働き

などが影響していることは少なくありません。

だからボラン整骨院では、
痛い場所だけを見ることはしません。

まず身体全体を検査し、
「どこに負担が集まっているのか」
「なぜそこに痛みが出ているのか」
を確認します。

原因が分かれば、
必要な場所へ、必要な刺激だけ。

だから無理に押したり、
強く揉んだり、
ボキボキ矯正したりする必要はありません。

身体には本来、
自分で整えようとする力があります。

その力を引き出し、
身体本来の調整力・回復力を発揮しやすい状態へ導くこと。

それがボラン整骨院の考え方です😊

「痛みだけを追いかける施術」ではなく、
原因から整え、もう繰り返さない身体を目指しませんか？

気になることがあれば、お気軽にご相談ください🙌

━━━━━━━━━━━━━━━
📍ボラン整骨院

🌱本来の身体へ還し、もう繰り返さない身体へ。

✔ 無痛整体
✔ 根本改善専門
✔ 完全予約制

ご予約・ご相談はプロフィールのリンクから📩

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「痛くない施術で、本当に身体は変わるの？」

そう思われる方も少なくありません。

ボラン整骨院の無痛整体では、
強い刺激で無理やり身体を変えるのではなく、
身体が本来持っている「自分で整おうとする力」を引き出すことを大切にしています。

やさしい刺激を身体に入れることで、神経系の反応を利用しながら、身体がより良い状態へ戻りやすい環境を整えていきます。

身体の緊張が和らぎ、休みやすい状態になることで、

・以前より眠りやすくなった
・朝の身体が楽になった
・疲れが取れやすくなった
・身体が軽く、動きやすくなった
・痛みや不調が以前より気になりにくくなった

このような変化を感じられる方もいらっしゃいます。

私たちが目指しているのは、
「ずっと整えてもらい続ける身体」ではありません。

身体が本来持っている調整する力、回復する力を発揮しやすい状態へ整え、

自分自身で良い状態を保ちやすい身体へ。

痛みだけを見るのではなく、
睡眠、疲労、姿勢、動きやすさなど、身体全体の状態を確認しながら、その方に必要な施術を行います。

一時的に楽になるだけで終わらせず、その先へ。

本来の身体へ還し、もう繰り返さない身体へ。

京都・上桂
ボラン整骨院

身体の痛みや不調を繰り返している方は、お気軽にご相談ください😊
ご相談・ご予約はプロフィール欄のLINE、またはお電話からどうぞ🙌

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ボラン整骨院の施術が短時間なのには、理由があります。

ボラン整骨院が大切にしているのは、身体に必要な刺激を、必要なだけ入れること。

長時間の施術を否定しているわけではありません。
ただ一般的なマッサージやボキボキ整体では、刺激を入れ過ぎていることがほとんどです。

長時間の施術や強い刺激によって得られる
「やってもらった感」や「気持ちよさ」と、
身体が整い、体が軽く動きやすくなることは同じではありません。

それに痛みのある場所を触る事は、傷口を開く事と同じです。

身体の状態をしっかり把握し、
必要なところに適切な刺激を入れると身体は大きく変化し整います。

必要以上に触らない。
必要以上に刺激を入れない。

それが、ボラン整骨院が大切にしている施術の考え方です。

最小限の負担で、身体が持つ力を最大限に引き出す。

でも短時間だから雑だとか、簡単な施術という事ではありません。

一人ひとりの身体を丁寧に見極め、
短時間でも的確に身体を整えることを大切にしています。

一時的な「楽になった」で終わるのではなく、
本来の身体へ還し、もう繰り返さない身体へ。

京都・上桂
ボラン整骨院

腰痛・肩こり・頭痛・姿勢など、
なかなか改善しない身体のお悩みもご相談ください。

ご相談・ご予約は
プロフィール欄のLINEまたはお電話からどうぞ🙌

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【営業時間】月～土曜日 9:00～12:00 / 月・火・木・金 16:00～20:00

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ボラン整体院

〒615-8224

京都府京都市西京区上桂三ノ宮町50-74

Tel 075-394-3154

【営業時間】月～土 9:00～12:00 / 月・火・木・金 16:00～20:00

【定休日】水・土の午後日・祝
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